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Systemische Einzelaufstellungen
in Hamburg, Bönningstedt und Umgebung

Du stehst vor einer Entscheidung? Bemerkst ein wiederkehrendes Muster oder Thema und willst es dir nun ansehen?In Einzelaufstellungen machen wir dein Anliegen sichtbar, schauen von außen darauf und schauen nach Lösungen, die dich weiterbringen. 

Was ist eine Aufstellung?

Aufstellen heißt:

Dein Anliegen: eine Frage, ein Konflikt, ein sich wiederholendes Muster wird in ein Bild gebracht. Positionen, Beziehungen und Dynamiken treten hervor, die oft unausgesprochen sind und trotzdem wirken. Eine Aufstellung zeigt worum es eigentlich geht.
Aus dieser Sicht heraus finden sich Impulse, Haltungen und Schritte, die dir helfen loszulassen, klarer zu sehen oder alte Gewohnheiten hinter dir zu lassen.

Ich begleite dich dabei sensibel und in deinem Tempo: Du bestimmst, wie tief wir schauen. Ich halte den Raum, stelle präzise Fragen und lasse dich mit deinen eigenen Beobachtungen im Zentrum.

Für welche Themen?

Viele Menschen kommen mit Themen wie diesen:

  • Eine wichtige Entscheidung, die du sicher treffen möchtest

  • Muster, die sich in Beziehungen oder im Job immer wiederholen

  • Spannungen mit Kolleg:innen oder in der Familie

  • Das Gefühl, dass um ein Thema Unausgesprochenes liegt

  • Fragen hinter einer Krankheit oder einem Symptom

  • Oder etwas ganz anderes, das du mit niemandem besprechen kannst
     

Wie dein Thema lautet, klären wir gemeinsam im kostenlosen Erstgespräch ohne Verpflichtung.

So läuft es ab

  1. Erstgespräch (30 Min, kostenlos): Wir lernen uns kennen, du beschreibst dein Anliegen, ich gebe dir einen ersten Einblick zum Thema Aufstellungen. 
     

  2. Termin finden: Wenn wir es uns beide vorstellen können, machen wir einen Termin aus. 
     

  3. Die Aufstellung (ca. 60–90 Min): In Ruhe bringst du dein Thema ins Bild und ich begleite dich.

Kosten und Rahmen

Erstgespräch: 30 Minuten, kostenlos und unverbindlich
 

Einzelaufstellung: ca. 60–90 Minuten, Preis 90 €


Ort: Bönningstedt (bei Hamburg) oder online per Video-Call

FAQs

Was ist der Unterschied zwischen systemischer Aufstellung und Familienaufstellung?

  • Die Familienaufstellung ist eine Form der systemischen Aufstellungsarbeit: Sie schaut auf das Familiensystem Herkunft, Generationen, Rollen, unbewusste Bindungen (bekannt u. a. durch Bert Hellinger). Die systemische Aufstellung ist der Oberbegriff: Dieselbe Methodik, meint aber alle Systeme, in denen du lebst und wirkst wie Familie, Partnerschaft, Team, Organisation. Für dich heißt das: Wir schauen, welches System im Raum steht, wenn dein Thema kommt, und wenden die Methode passend dafür an.
     

Für wen ist eine Aufstellung geeignet?

  • Für alle, die ein Thema klären möchten von konkreten Entscheidungen bis zu tief sitzenden Mustern. Ein sicherer Rahmen und dein Tempo stehen dabei immer an erster Stelle.
     

Wie läuft eine Aufstellung ab?

  • Erstgespräch (kostenlos) → Entscheidung für ein Format → Aufstellung bei mir in Bönningstedt oder online → Impulse für deinen Alltag.


Was kostet eine Aufstellung?

  • Das Erstgespräch ist kostenlos. Eine Einzelaufstellung kostet 90 € inkl. Vorbereitung und Nachbesprechung. Gruppenaufstellungen: als Stellvertreter 30 €, mit eigenem Thema 120 €.


Muss ich etwas vorbereiten?

  • Nein. Bring dein Anliegen mit, mehr brauchst du nicht. 


Gibt es Aufstellungen in der Gruppe?

  • Ja, ich biete Gruppenaufstellungen in Ahrensburg und Bönningstedt (mit Carolin Proske). In der Gruppe stellst du dein Thema oder nimmst als Stellvertreter teil. Die Gruppenebene macht u.a. auch unausgesprochene Ebenen sichtbar.
    Details auf der Seite „Gruppenaufstellungen".


Ist eine Aufstellung eine Therapie?

  • Nein. Systemische Aufstellungen sind keine therapeutische Behandlungsmethode und ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Es ist eine klärende Methode: Sie hilft dir, dein Thema zu sehen und Schritte zu finden. Wenn medizinische oder psychotherapeutische Themen im Raum stehen, empfehle ich einen fachlichen Weg.

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